Question

青少年近視又稱假性近視，可經(jīng)過下哪項措施恢復(fù)（　�。�

• A、加強營養(yǎng)少看書
• B、堅持“三要”、“四不看”
• C、每天跑步三千米
• D、看書時眼離書本30cm

Answer 1

分析：預(yù)防近視要做到：三要、四不看，有效地預(yù)防近視眼的發(fā)生．三要是：讀書寫字的姿勢要正確，讀書寫字時眼與書的距離保持在33cm左右；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確．
四不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久．

解答：解：通過分析可知，青少年近視可堅持“三要”、“四不看”措施恢復(fù)．
故選：B．

點評：解答此類題目的關(guān)鍵是熟記預(yù)防近視的“三要、四不看”．