某校餐廳炊事班的師傅為學生設計了一份午餐食譜：米飯、清燉排骨、麻辣豆腐。你認為加上下列哪種食物后這份食譜就會變得更為合理（    ）
A．素炒豆角B．牛奶C．紅燜羊肉D．炒雞蛋
A

試題分析：合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡，平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心，健康食譜，要合理營養(yǎng)、均衡膳食，食物應多樣化，葷素搭配要合理，營養(yǎng)全面合理，米飯主要提供淀粉類，清燉排骨和麻辣豆腐主要提供蛋白質類，此食譜中無蔬果類，會導致維生素攝入量不足，因此應再添加上蔬果類。
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

常吃“五谷雜糧”有利于身體健康，這是因為           （   ）
A．營養(yǎng)成分單一B．營養(yǎng)成分全面
C．色香味美D．④烹飪精良

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列說法中，不合理的是（   ）。
A．飯后休息一段時間再做劇烈運動，有利于對食物的消化
B．青少年時期應該多吃些含蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素豐富的食物
C．合理膳食有利于增進健康和預防疾病
D．為了滿足人體對多種營養(yǎng)物質的需要，平時應該多吃零食

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

食用下列哪種食物可能引起細菌性食物中毒
A．發(fā)芽的馬鈴薯B．河豚C．毒蕈D．變酸的稀飯

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

人們的生活方式與健康密切有關，下列各項不屬于健康生活方式的是（   ）
A．平衡膳食B．適度運動C．拒絕毒品D．長期熬夜學習

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列做法中，沒有注意食品安全的是（    ）
A．用工業(yè)防腐劑保存食物，防止食物變質
B．用清水浸泡、沖洗水果蔬菜
C．吃發(fā)芽的馬鈴薯
D．買肉時看是否是檢疫合格的

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

某家長為孩子設計了一份晚餐食譜：米飯、炒豬肝、清蒸鯉魚，為了均衡膳食，請你幫他補充一種食物，使該食譜的營養(yǎng)更合理                  （   ）
A．煎雞蛋B．稀飯C．五香牛肉D．炒青菜

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

國家立法規(guī)定明年1月開始公共場所全面禁煙。下列敘述不正確的是（    ）
A．吸煙對自己有害，對周圍人無害
B．尼古丁、焦油能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病
C．煙霧中有許多對人體有害的物質
D．吸煙抑制呼吸道內表面的纖毛運動

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

合理膳食就是多吃富含蛋白質的肉、蛋、奶等食品。              (   )

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同步練習冊答案