人在參加勞動(dòng)或者體育活動(dòng)時(shí)，心跳會(huì)加快，這樣可以保證心臟輸出的血量能夠滿足機(jī)體的需要．但是，缺乏鍛煉的人，在進(jìn)行較長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心跳會(huì)特別快，并出現(xiàn)不舒服，甚至?xí)灥沟默F(xiàn)象．這是為什么？如果出現(xiàn)這種不舒服的情況該如何處理？
分析：缺乏鍛煉的人，心臟壁的肌肉不發(fā)達(dá)，收縮和舒張的功能不強(qiáng)，人劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)槠綍r(shí)的不鍛煉，沒有經(jīng)常鍛煉的人的那種心臟輸出血量保持性，心臟會(huì)產(chǎn)生較高的血液輸出量，輸出的血量多了，血液循環(huán)的速度加快在心臟里加快，讓心臟產(chǎn)生快速的跳動(dòng)，心臟的跳動(dòng)超出心臟的標(biāo)準(zhǔn)跳動(dòng)率，就會(huì)有氣暈，胸悶，以及頭疼．
解答：解：人在參加勞動(dòng)或體育活動(dòng)時(shí)，心跳會(huì)加快，這樣可以保證心臟輸出的血量能夠滿足機(jī)體的需要．心臟是血液循環(huán)的動(dòng)力器官，血液循環(huán)的物質(zhì)運(yùn)輸功能必須依靠健康的心臟才能完成．有鍛煉的心臟，運(yùn)動(dòng)時(shí)心輸出量的增加，主要靠每搏輸出量（一次心跳一側(cè)心室射出的血量）的增加；而缺乏鍛煉的心臟，運(yùn)動(dòng)時(shí)心輸出量（每分鐘輸出的血液量）的增加，主要靠心率的增加．若心率過快，使心動(dòng)周期（一次收縮和舒張）縮短，反而使每搏輸出量減少．同時(shí)，由于心率過快，心肌休息的時(shí)間相對減少，容易引起疲勞．所以現(xiàn)在的人們提倡我們要經(jīng)常鍛煉身體，要擁有一顆從容跳動(dòng)的心臟．
故答案為：缺乏鍛煉的人，心臟壁的肌肉不發(fā)達(dá)，收縮和舒張的功能不強(qiáng)，心室每次射出的血量不夠多，在進(jìn)行較長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，只有靠加快心跳次數(shù)才能勉強(qiáng)滿足機(jī)體的需要；后一問言之有理即可．
點(diǎn)評：此題考查的是人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體．運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來完成的，它需要神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，它需要能量的供應(yīng)，因此還需要消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合．
