13.合理的飲食有利于青少年的健康成長.以下對人體健康有利的飲食方式是( �。�
A.不吃早飯B.用碳酸飲料代替飲用水
C.每日三餐定時定量,注意均衡營養(yǎng)D.多吃糖

分析 合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當;并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心.健康食譜,均衡膳食,食物應多樣化,谷類、水果蔬菜和肉類葷素搭配,營養(yǎng)全面合理.能保證人體營養(yǎng)的需要.

解答 解:合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,注意葷素搭配合理.合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時進餐,合理膳食要求早、中、晚三餐的能量攝入分別占30%、40%、30%.
不吃早餐不能滿足人體的營養(yǎng)需求;
飲料不能代替水,其中的添加劑對人體有害;
多吃糖會使身體內(nèi)的血糖過高,增加腎臟等器官的負擔,可見C符合題意.
故選:C.

點評 本題是一道基礎題目,也比較典型,解答此類題目的關鍵是理解合理營養(yǎng)的含義要求.

練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

3.能夠合理說明植物蒸騰作用的裝置,應該選擇的裝置是( �。�
A.A與BB.A與DC.B與DD.C與D

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科目:初中生物 來源: 題型:填空題

4.小腸是營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收的主要場所.

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

1.下列關于細菌和真菌的說法不正確的是(  )
A.青霉可產(chǎn)生抗生素
B.酵母菌應用于食品制作
C.甲烷菌應用于污水處理
D.細菌在惡劣的環(huán)境下形成的休眠體是孢子

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

8.如圖表示植物個體發(fā)育不同時期結(jié)構層次,據(jù)圖回答下列問題:
(1)植物由小長大,是從圖甲所示的受精卵開始的.該過程與細胞分裂、生長和分化密切相關.
(2)細胞從圖甲到圖乙過程中,細胞內(nèi)最重要的變化是染色體數(shù)量先加倍,后平均分配到兩個細胞中,從而確保了親子代細胞內(nèi)所含的遺傳物質(zhì)一樣多.
(3)[b]過程叫做細胞的分化,所形成圖丙所示的四種結(jié)構在結(jié)構層次上叫做組織.
(4)圖丁所示的植物葉在結(jié)構層次上叫做器官.

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科目:初中生物 來源: 題型:多選題

18.對鳥卵起保護作用的結(jié)構是(  )
A.卵黃和卵黃膜B.卵黃膜和卵白C.卵白和卵殼D.卵殼和卵殼膜

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

5.下列哪項不是人類進化形成的環(huán)境條件?( �。�
A.氣候由溫暖濕潤變得干燥寒冷B.茂密的森林變得稀疏
C.氣候由干燥寒冷變得溫暖濕潤D.稀樹草原取代大片的森林

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

2.下列使幼嫩植株向右上方生長如圖的方法中,不正確的是( �。�
A.在花盆右側(cè)的土壤中多澆水施肥
B.把花盆放在窗臺讓其單側(cè)照光
C.人工控制植株按要求的方向生長
D.把花盆在室外空曠處橫放一段時問后再正放

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科目:初中生物 來源: 題型:填空題

3.泌尿系統(tǒng)由腎臟、輸尿管、膀胱和尿道組成,其中腎臟是形成尿液的器官,是泌尿系統(tǒng)的主要器官.

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