青少年處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期需大量補充蛋白質(zhì),下列食物中含蛋白質(zhì)較多的是


  1. A.
    肥肉、花生
  2. B.
    瘦肉、牛奶
  3. C.
    青菜、水果
  4. D.
    薯條、油條
B
分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.
解答:A、肥肉含較多的脂肪,不符合題意.
B、瘦肉、蛋、奶以及豆制品中含豐富的蛋白質(zhì),符合題意.
C、新鮮蔬菜和水果中富含維生素和部分無機(jī)鹽.不符合題意.
D、炸薯條、油條等食物中含較多的淀粉、脂肪等物質(zhì),不符合題意.
故選:B
點評:掌握食物含有的六大類營養(yǎng)物質(zhì),了解不同的營養(yǎng)物質(zhì)在不同食物中的含量,結(jié)合題意解答.
練習(xí)冊系列答案
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(2012?德州)在“中學(xué)生營養(yǎng)日”活動中,專家提出:大力宣傳普及營養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識,掃除“營養(yǎng)盲”在我國城鄉(xiāng)已成當(dāng)務(wù)之急.你認(rèn)為下列觀點正確的是( 。

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下列關(guān)于合理營養(yǎng)的說法中,不正確的是(  )

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(2013?惠安縣質(zhì)檢)青少年處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期需大量補充蛋白質(zhì),下列食物中含蛋白質(zhì)較多的是( 。

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(2013?泉州質(zhì)檢)青少年處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,需要多吃豆類食物.因為豆類富含( 。

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青少年處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,每天需要補充一定量的 蛋白質(zhì).下面有關(guān)蛋白質(zhì)在人體作用的敘述,不正確的是( 。
A、是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)B、人的生長發(fā)育、組織更新離不開蛋白質(zhì)C、能為人的生理活動提供能量D、是人體的主要供能物質(zhì)

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