17.閱讀下列材料,根據(jù)所學(xué)知識(shí)回答問(wèn)題:
據(jù)中央電視臺(tái)《新聞30分》報(bào)道:最后的一次全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表明,隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和居民收入的提高,中國(guó)居民的膳食結(jié)構(gòu)及生活方式發(fā)生了變化,由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或營(yíng)養(yǎng)不平衡所導(dǎo)致的慢性疾病在增多,中國(guó)人群維生素和礦物質(zhì)攝入不足和不均衡的現(xiàn)象普遍存在.
其中,中國(guó)人群最嚴(yán)重缺乏的營(yíng)養(yǎng)素有維生素A、B2和鈣,普遍缺乏的有維生素B1、B6和維生素C,此外兒童缺鋅,婦女缺鐵,中老年人缺維生素C更為嚴(yán)重,我國(guó)5歲兒童體重不足檢出率為10%-20%左右,生長(zhǎng)遲緩檢出率為35%,鐵、碘、維生素A D缺乏等造成的營(yíng)養(yǎng)性疾病也較多,這種狀況將影響兒童的健康和智力發(fā)育.
據(jù)介紹,維生素和礦物質(zhì)被稱為維量元素,是維持人體生命的重要元素,營(yíng)養(yǎng)專家指出,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,合理膳食最為重要,適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑是有益的,但盲目補(bǔ)充,單一補(bǔ)充某一種也是不科學(xué)的,最好在醫(yī)生的疹斷指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充.
根據(jù)材料回答以下問(wèn)題:
(1)中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展了,居民收入提高了,生活改善了,為什么反而因營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題引起的慢性疾病在增多?
(2)引起中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)過(guò);驙I(yíng)養(yǎng)不平衡的原因是什么?
(3)對(duì)于“中國(guó)人群維生素、礦物質(zhì)攝入不足不均衡的現(xiàn)象普遍存在”的現(xiàn)狀,營(yíng)養(yǎng)專家提出了什么建議?你作為中國(guó)人群中的一員應(yīng)當(dāng)做些什么?
(4)平常你是否也補(bǔ)充鈣、鐵、鋅或復(fù)合維生素?使用的是什么產(chǎn)品?是在誰(shuí)指導(dǎo)下進(jìn)行的?

分析 (1)引起中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)過(guò);驙I(yíng)養(yǎng)不平衡的原因主要是不良的飲食習(xí)慣,不合理的飲食結(jié)構(gòu).
(2)合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適中、搭配合理,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.

解答 解:(1)、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是指碳水化合物和脂肪攝入量長(zhǎng)期大于消耗量,主要是由于暴飲暴食或營(yíng)養(yǎng)不均衡、過(guò)度的攝入特定的營(yíng)養(yǎng)素而造成的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,通過(guò)內(nèi)分泌轉(zhuǎn)化為甘油三脂儲(chǔ)存在內(nèi)臟表面和皮下組織,導(dǎo)致發(fā)胖.
(2)、通過(guò)分析資料可知,引起中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)過(guò);驙I(yíng)養(yǎng)不平衡的原因主要是不良的飲食習(xí)慣,不合理的飲食結(jié)構(gòu).
(3)、對(duì)于“中國(guó)人群維生素、礦物質(zhì)攝入不足不均衡的現(xiàn)象普遍存在”的現(xiàn)狀,營(yíng)養(yǎng)專家的建議是:首先保持營(yíng)養(yǎng)均衡,合理膳食;其次適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑.但要在醫(yī)生的疹斷和指導(dǎo)下進(jìn)行.作為中國(guó)人群中的一員我們應(yīng)該盡自己所能,盡量宣傳合理膳食以及養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的知識(shí),最起碼從自身做起.
(4)、由于生活水平問(wèn)題,飲食中不一定能滿足對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求,因此平常也適量的補(bǔ)充鈣、鐵、鋅或復(fù)合維生素,使用的是葡糖糖酸鈣、鋅口服液,是在醫(yī)生的建議下服用的.
故答案為:(1)、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,營(yíng)養(yǎng)不平衡.
(2)、不良的飲食習(xí)慣,不合理的飲食結(jié)構(gòu).
(3)、首先保持營(yíng)養(yǎng)均衡,合理膳食;其次適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑.但要在醫(yī)生的疹斷,指導(dǎo)下進(jìn)行.作為中國(guó)人群中的一員我們應(yīng)該盡自己所能,盡量宣傳合理膳食以及養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的知識(shí),最起碼從自身做起.
(4)、平常也適量的補(bǔ)充鈣、鐵、鋅或復(fù)合維生素,使用的是葡糖糖酸鈣、鋅口服液,是在醫(yī)生的建議下服用的.

點(diǎn)評(píng) 主要考查的是我們分析資料、解決問(wèn)題、組織語(yǔ)言的能力.前提是基礎(chǔ)掌握扎實(shí).

練習(xí)冊(cè)系列答案
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紅細(xì)胞單行通過(guò)
(3)做此實(shí)驗(yàn)時(shí)使用低(填“低”或“高”)倍顯微鏡觀察小魚尾鰭血管內(nèi)血液的流動(dòng)情況.
(4)實(shí)驗(yàn)完畢后小魚如何處理?

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6.生態(tài)因素可以是由陽(yáng)光、水分、空氣、土壤和溫度等組成的非生物因素,也可以是由其他生物構(gòu)成的生物因素.

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(1)根據(jù)小明的發(fā)現(xiàn)和疑問(wèn)請(qǐng)你提出探究的問(wèn)題:光會(huì)影響鼠婦的生活嗎?
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