定時(shí)學(xué)習(xí)，定時(shí)休息，比較容易入睡，這是因?yàn)椋ā　。?/div>
A、形成了條件反射B、神經(jīng)系統(tǒng)疲勞C、大腦皮層抑制D、個(gè)別細(xì)胞興奮E、個(gè)別細(xì)胞興奮
分析：合理的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有保健作用
解答：解：神經(jīng)系統(tǒng)衛(wèi)生保健的內(nèi)容包括：（1）積極參加體力活動(dòng)，有利于神經(jīng)系統(tǒng)功能的全面性發(fā)展． （2）替換活動(dòng)是積極的休息；睡眠是對(duì)腦功能的保護(hù)性抑制．（3）善于用腦有“三要”：要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，要內(nèi)容交替，要及時(shí)復(fù)習(xí)；勤于用腦有兩種要求：一是多想多問(wèn)、先想后問(wèn)，二是豐富生活、開(kāi)闊眼界． （4）合理安排作息有一條道理：建立以時(shí)間為信號(hào)的條件反射；有二點(diǎn)好處：精力集中提高效率，生活規(guī)律有益健康（5）吸煙酗酒有害無(wú)益．
A、合理安排作息有一條道理：建立以時(shí)間為信號(hào)的條件反射；有二點(diǎn)好處：精力集中提高效率，生活規(guī)律有益健康，A錯(cuò)誤；
B、神經(jīng)系統(tǒng)疲勞不容易容易入睡，B錯(cuò)誤；
C、神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮層抑制，C錯(cuò)誤；
D、個(gè)別細(xì)胞興奮不容易容易入睡，D錯(cuò)誤．
故選：A
點(diǎn)評(píng)：理解某些衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)功能的保健作用．
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