為了達到減肥的目的,青少年要每天節(jié)食.______.
【答案】分析:此題是關于合理營養(yǎng)的內容的判斷題,思考解答.
解答:解:合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多.為了滿足人體每天對能量和各種營養(yǎng)物質的需要,人們的營養(yǎng)必須合理,只有合理營養(yǎng)才能能夠滿足人體對各種營養(yǎng)物質的需要、各種營養(yǎng)成分比例合適,互相搭配合理的膳食,這種膳食能夠滿足人體對生命活動所需要的能量,能保證人體所需要的營養(yǎng),能滿足人體生長和其他生命活動的需要.尤其是青少年正處在生長發(fā)育的關鍵時期,每天保持合理的營養(yǎng)格外重要.
故答案為:×
點評:解答此類題目的關鍵是理解合理營養(yǎng)的含義、要求、意義.
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為了達到減肥的目的,青少年要每天節(jié)食.
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