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【題目】下圖一是中國居民“平衡膳食寶塔”圖,圖二是營養(yǎng)物質在消化道中各部位被消化的圖。請據圖回答問題:

(1)每天人攝取最多的食物應是圖一中的_______類食物(填序號),因為該類食品中豐富的_________是人體主要的供能物質,圖二中的_______曲線可表示該營養(yǎng)物質的消化過程。

(2)每天人攝取量最少的食物應是圖一中的_______類食物(填序號),圖二中的______曲線可表示該營養(yǎng)物質的消化過程,且在圖二所示消化管的[ ]_________開始被消化。

(3)青少年每天應比成年人多攝取含___________多的食物,即金字塔第____________層的食物(填序號),圖二中的______曲線可表示該營養(yǎng)物質的消化過程,且在圖二所示消化管的[ ]________內開始被消化。最終被消化為___________才能被吸收。

(4)李伯伯近期得了肝炎,你應建議他少吃_______類食物(填序號)。

(5)小明每天刷牙時牙齦容易出血,到醫(yī)院檢查醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多攝取表中的_______類食物(填序號)。

(6)圖二中C代表的消化器官是________,此部位的消化液有_______________________

【答案】 糖類 C小腸 蛋白質 B 氨基酸 小腸 膽汁、腸液、胰液

【解析】

1)合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質和能量需要的膳食,這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質的比例合適、互相搭配合理,利于人體的生長發(fā)育。圖中⑤谷物類、④果蔬類、③瓜果蔬菜類、②奶制品、豆制品、①油脂類。(2)淀粉在口腔內就開始消化,蛋白質在B胃內開始消化,脂肪只能在C小腸內消化。從圖中可以看出,物質甲最先被消化,然后是物質乙被消化,最后是丙被消化,可以判斷甲是淀粉,乙代表蛋白質,丙代表脂肪,脂肪最終被分解成甘油和脂肪酸。

1平衡膳食寶塔是根據平衡膳食的原則轉化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,在:平衡膳食寶塔底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,如圖可知,每天攝取最多的食物應是第⑤層的谷類食物,這類食物含有較多的淀粉等糖類,能滿足人體的能量需要。圖二中的甲曲線可表示淀粉的消化過程。

2平衡膳食寶塔由下往上⑤層為谷物類,主要提供能量;④層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;③層為瓜果蔬菜類動物性食品、②層為奶制品、豆制品,②③層主要提供蛋白質;⑤層為油脂類,主要提供脂肪,因此應該少吃的一類食物是油脂類。脂肪在小腸內被消化,首先被膽汁乳化成脂肪微粒,然后在腸液和胰液的作用下分解為甘油和脂肪酸,因此圖二中丙代表的是脂肪的消化過程,脂肪的消化開始于C小腸。

3)蛋白質是構成人體細胞的基本物質;人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質;青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,對蛋白質的需求量較大,因此青少年要保證營養(yǎng)全面合理,尤其要注意蛋白質的攝入量,第②③層食物可以提供豐富蛋白質,應注意補充。圖二中的乙曲線捕食蛋白質消化過程,蛋白質在B胃中開始被消化,在胃蛋白酶的作用分解成多肽,然后在小腸在腸液和胰液的作用下被徹底分解成氨基酸。

4)膽汁是由人體最大的消化腺肝臟分泌的,膽汁中雖不含有消化酶,但能夠將脂肪乳化成脂肪微粒,擴大脂肪微粒與消化酶的接觸面積。李伯伯近期得了肝炎,你應建議他少吃①油脂類食物。

5)小明近期刷牙時牙齦經常出血,是患了壞血病,這是缺乏維生素C引起的,他只要多吃富含維生素C的果蔬類食物即可,即第④層的食物。

6)圖二中C代表的消化器官是小腸,小腸里含有膽汁、腸液、胰液等多種消化液,是消化和吸收的主要器官。

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