8分)中國營養(yǎng)學(xué)會將我國成年人鈣供給量定為08克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高。據(jù)調(diào)查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學(xué)生鈣的攝入量分別只有標(biāo)準(zhǔn)量的33%、55%和69%。下表為某同學(xué)的一日食譜。

食物種類

食物重量(克)

含鈣量(克/100克)

饅頭

1000

003

青菜

500

003

豆腐

100

016

牛奶

0

010

豬肉

100

0006

1)該同學(xué)這一天攝入鈣的總量為_____克。若該同學(xué)表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是什么?________________________。

2)在人體消化道中吸收鈣的主要場所是_____鈣被吸收后進(jìn)入________________。

3)鈣是構(gòu)成人體骨的重要無機(jī)鹽,如果在發(fā)育期缺鈣容易導(dǎo)致__________,在補(bǔ)鈣的同時最好補(bǔ)充_____________才能取得比較理想效果。

4)根據(jù)表中數(shù)據(jù)分析,該同學(xué)吃的食物中最大比例的是谷類食物,因?yàn)楣阮愂澄?/span>中的糖類是____________________。針對該同學(xué)的食譜,我們建議他在食物中多增加奶類或豆類,這樣不但可以增加對鈣的補(bǔ)充,也能為發(fā)育提供更多的____________。

 

【答案】

10.616g?? 飲食結(jié)構(gòu)不合理,導(dǎo)致鈣的攝入量不足

2)小腸;小腸絨毛內(nèi)毛細(xì)血管(或血液)

3)佝僂;維生素D???? 4)人體主要的功能物質(zhì),蛋白質(zhì)

【解析】

試題分析:(1)該同學(xué)攝入的鈣=0.03*1000+0.03*500+0.16*100+0.1*0+0.006*100/100=0.616g。從這位同學(xué)的食譜中可以看出,他的飲食結(jié)構(gòu)不夠合理,導(dǎo)致他每天的鈣的吸收量比正常成年人的需要量還少,因此表現(xiàn)出缺鈣的癥狀。

2)小腸是消化道吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所,小腸絨毛中有豐富的毛細(xì)血管和毛細(xì)淋巴管,吸收的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入小腸絨毛內(nèi)的毛細(xì)血管內(nèi),然后隨著血液輸送到全身各處。

3鈣是構(gòu)成人體骨的重要無機(jī)鹽,青少年正處生長發(fā)育的旺盛期,如果鈣攝入量不足,會導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良,出現(xiàn)佝僂病,維生素D可以促進(jìn)人體對鈣的吸收,因此補(bǔ)鈣的同時要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D。

4)糖類是為人體生命活動提供能量的 主要有機(jī)物,因此,飲食中一般以含糖量高的食物作為主食,奶類和豆類食品,既含有豐富的鈣,同時還含有較多的蛋白質(zhì),既能滿足人體對鈣的需求量,又可以補(bǔ)充多種蛋白質(zhì)。

考點(diǎn):本題考查合理營養(yǎng)和食品安全,食物中的營養(yǎng)物質(zhì),消化和吸收,意在考查考生理解所學(xué)知識的要點(diǎn),把握知識間的內(nèi)在聯(lián)系的能力。

 

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2008?聊城)請同學(xué)們認(rèn)真閱讀下列材料,回答問題:
材料一:中國營養(yǎng)學(xué)會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠(yuǎn)未達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn).據(jù)調(diào)查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣.
材料二:下面是不同食物中鈣的相對量.(單位:mg/100克食物)
食物品種 大米 饅頭 瘦肉 青菜 馬鈴薯 牛奶 豆腐
含鈣量 3.6 30.0 6.0 102.0 30.0 11.0 100.0 160.0材料三:少年兒童骨內(nèi)無機(jī)物含量接近2/3,實(shí)驗(yàn)證明組成骨的無機(jī)物主要是鈣鹽,使骨脆硬.
(1)材料顯示:鈣是
的重要組成成分,少年兒童缺少鈣易患
佝僂
佝僂
。
(2)《中國居民膳食指南》建議食物多樣,谷類為主.僅從鈣的需求看,“谷類”遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體的需要,所以還建議常吃
奶類、豆類或其制品、魚肉等含鈣豐富的食物
奶類、豆類或其制品、魚肉等含鈣豐富的食物

(3)人體攝入的鈣等無機(jī)鹽主要是在
小腸
小腸
處被吸收的.
(4)王剛同學(xué)某日的食譜如下:(單位:克)
  • <samp id="wv4bx"></samp>

        食物 饅頭 青菜 豆腐 瘦肉
        質(zhì)量 500 500 100 100請計算一下王剛同學(xué)該日攝入鈣的質(zhì)量是
        0.466
        0.466
        克.參照以上數(shù)字,僅從人體對鈣的需求考慮,談?wù)劷逃刻栒匍_展“豆奶工程”的意義是
        滿足鈣的需求,提高少年兒童的身體素質(zhì)
        滿足鈣的需求,提高少年兒童的身體素質(zhì)

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        科目:初中生物 來源: 題型:

        中國營養(yǎng)學(xué)會將我國成年人鈣的供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠(yuǎn)未達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn).據(jù)調(diào)查顯示,我國有95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海,內(nèi)蒙古地區(qū)小學(xué)生鈣的攝入量分別只有標(biāo)準(zhǔn)量的33%、55%、69%.可見,我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍,也比較嚴(yán)重.
        (1)如果少年兒童長期缺鈣易導(dǎo)致
        佝僂病
        佝僂病

        (2)下表為王剛同學(xué)某日的食譜,王剛同學(xué)這天攝入鈣的總量為
        0.616
        0.616
         克,根據(jù)下表分析,造成王剛同學(xué)缺鈣的直接原因最可能是
        缺乏維生素D
        缺乏維生素D
        .如果通過喝牛奶補(bǔ)鈣按照對鈣需求量為0.8克/天計算,他每天至少應(yīng)在飲食上增加
        184
        184
        克牛奶.

        1. 食物種類 食物重量(克) 含鈣量(克/100克)
          饅頭 1000 0.03
          青菜 500 0.03
          豆腐 100 0.16
          牛奶 0 0.10
          豬肉 100 0.006

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          科目:初中生物 來源: 題型:

          分析回答下列問題:
          (1)經(jīng)研究,中國營養(yǎng)學(xué)會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠(yuǎn)未達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn).據(jù)調(diào)查得知,我國有95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學(xué)生鈣的攝入量分別只有標(biāo)準(zhǔn)量的33%、55%和69%.可見,我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍,也比較嚴(yán)重.

          ①右表為某同學(xué)某日的食譜.按照對鈣的需求量為0.8克/天計算,該同學(xué)這天攝入的鈣量還缺少
          0.134
          0.134
          克.
          ②有的人吃了很多藥物鈣制品,但還有明顯的缺鈣癥狀,最可能的原因是
          體內(nèi)缺乏維生素D影響鈣的吸收
          體內(nèi)缺乏維生素D影響鈣的吸收

          ③教育部號召大力開展“豆奶工程”.從營養(yǎng)學(xué)的角度分析,這項(xiàng)工程的意義是
          為正值生長發(fā)育時期的青少年提供較充足的蛋白質(zhì)和鈣
          為正值生長發(fā)育時期的青少年提供較充足的蛋白質(zhì)和鈣

          (2)下表是一個家庭成員某些性狀特征的調(diào)查結(jié)果,請分析調(diào)查結(jié)構(gòu)并回答有關(guān)問題:

          ①由調(diào)查結(jié)果分析,能夠判斷為顯性性狀的是
          膚色正常
          膚色正常

          ②若假設(shè)有耳垂是顯性性狀,父親的基因組成是Dd,母親的基因組成是DD.那么,女兒的基因組成是
          DD或Dd
          DD或Dd

          ③假設(shè)雙眼皮是顯性,如果這對夫婦再生一個孩子,其眼瞼的性狀可能是
          雙眼皮或單眼皮
          雙眼皮或單眼皮

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          科目:初中生物 來源: 題型:

          分析回答下列問題:
          經(jīng)研究,中國營養(yǎng)學(xué)會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠(yuǎn)未達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn).
          ①如表為某同學(xué)某日的食譜.按照對鈣的需求量為0.8克/天計算,該同學(xué)這天攝入的鈣量還缺少
          0.134克
          0.134克
           克.如果只能補(bǔ)充牛奶,還需補(bǔ)充
          134克
          134克
          克牛奶.

                食物
                種類
                食物重量(克) 含鈣量(克/l00克)
                饅頭 500 0.03
                蔬菜 500 0.03
                豆腐 100 0.16
                牛奶 200 0.10
                豬肉 100 0.006②有的人吃了很多藥物鈣制品,但還有明顯的缺鈣癥狀,最可能的原因是
                缺少對鈣的吸收
                缺少對鈣的吸收

                ③教育部號召大力開展“豆奶工程”.從營養(yǎng)學(xué)的角度分析,這項(xiàng)工程的意義是為人體補(bǔ)充
                蛋白質(zhì)
                蛋白質(zhì)

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                科目:初中生物 來源: 題型:

                中國營養(yǎng)學(xué)會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,但我國絕大多數(shù)人遠(yuǎn)未達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn).據(jù)調(diào)查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學(xué)生鈣的攝入量分別只有標(biāo)準(zhǔn)量的33%、55%和69%.可見,我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍,也比較嚴(yán)重.
                (1)在人體消化道中吸收鈣的主要場所是
                 
                ;鈣被吸收后進(jìn)入
                 

                (2)鈣是構(gòu)成人體骨的重要無機(jī)鹽,同學(xué)們想一想,被鹽酸浸泡過的骨會變得
                 
                ,這說明鈣與骨的
                 
                的物理性質(zhì)有關(guān).
                (3)下表為王剛同學(xué)某日的食譜.王剛同學(xué)這天攝入鈣的總量為
                 
                克.根據(jù)表中數(shù)據(jù)分析,王剛同學(xué)若表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是什么?
                 

                食物種類 食物重量
                (克)
                含鈣量
                (克/100克)
                饅頭 1000 0.03
                青菜 500 0.O3
                豆腐 100 0.16
                牛奶 O 0.10
                豬肉 100 0.O06(4)教育部號召大力開展“豆奶工程”.從營養(yǎng)學(xué)的角度分析,這項(xiàng)工程的主要意義是為人體補(bǔ)充
                 
                 
                .促進(jìn)全民族特別是青少年的身體素質(zhì)的提高.

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                同步練習(xí)冊答案
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