營養(yǎng)學(xué)家建議:在每天所吃的食物中,盡量少攝入(????? )
A.面粉、谷類??? B.水果、蔬菜類??? C.牛奶、蛋類 ??? D.油脂類
D
【解析】
試題分析:合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.如圖:
平衡膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,在:“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,由下往上①層為谷物類,主要提供淀粉等糖類,能提供能量;②層為瓜果蔬菜類主要提供維生素、無機鹽;③層為肉類等動物性食品;④層為奶制品、豆制品,③④層主要提供蛋白質(zhì);⑤層為油脂類.
考點:此題主要考查的是平衡膳食的相關(guān)知識
科目:初中生物 來源:2012-2013學(xué)年內(nèi)蒙古鄂爾多斯市達(dá)十一中七年級(下)期中生物試卷(解析版) 題型:選擇題
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科目:初中生物 來源:2012-2013學(xué)年甘肅省武威五中七年級(下)月考生物試卷(3月份)(解析版) 題型:選擇題
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