Question

17．Five Secrets of People Who Stay Slim Effortlessly
To stay at a healthy weight，most slim people don't go on diets．（51）E Researchers analyzed the habits of 147adults who participated in an online Global Healthy Weight Registry，whose responses stressed one major thing for healthy living：Routine is key．
1．They eat breakfast．
96percent of study participants reported eating breakfast nearly every day．Those who give up a morning meal tend to consume more calories at lunchtime．（52）D Eating breakfast could，instead，really be a sign of living healthfully．It's routine，people．
2．They exercise．
Forty-two percent of study participants reported exercising five or more times a week．Exercise does so much for our bodies and brains，including reducing stress and depression symptoms as well as the risk of diabetes （糖尿病）．（53）G That's a win-win for weight loss．
3．They have a scale．
About 50percent said they weighed themselves at least once a week．New research finds that weighing yourself daily is a good practice for losing weight and maintaining a healthy size．
4．（54）A
According to the research，44percent of participants reported at least one"non-restrictive strategy"to their eating，such as listening to inner calls，eating high-quality and low-processed foods and cooking at home．If you're on the job and hungry after lunch，consider cutting out vending machine snacks for more nutritious ones you bring from home．Eating at home is a smart way to cut calories and spending．
5．They eat mindfully．
People who look and feel good generally don't put themselves on restrictive diets．Instead，they think about what they're putting in their bodies．While 74percent said they never or rarely diet，92percent reported being conscious of what they ate．（55）F

A．They don't restrict what they eat．
B．They prefer to eat outside．
C．However，you can keep simple routine to make yourself slim．
D．Skipping breakfast is also associated with increased weight and increased weight gain over time．
E．Instead they practice easy habits．
F．This number suggests that effortlessly slim people don't engage in mindless eating．
G．One more really cool side effect of habitual exercise is that it'll make you crave a healthier diet．

Answer 1

分析 為了保持苗條很多人其實(shí)不靠節(jié)食，相反他們有自己的保持苗條的秘訣．

解答 EDGAF
51．E 上下文語境．根據(jù)前一句To stay at a healthy weight，most slim people don't go on diets可知，為了保持苗條，很多人不節(jié)食，相反，他們從一些容易的習(xí)慣開始，故選E．
52．D 細(xì)節(jié)題．從小標(biāo)題以及Those who give up a morning meal tend to consume more calories at lunchtime可知，那些不吃早飯的人其實(shí)在午飯時(shí)消耗更多熱量，故選D．
53．G 細(xì)節(jié)題．通過該段的內(nèi)容特別是最后一句話That's a win-win for weight loss．得知，好的鍛煉習(xí)慣不僅可以減肥而且可以鍛煉身體，這是一個(gè)雙贏，故選G．
54．A 概括題．根據(jù)該段第一句話44percent of participants reported at least one"non-restrictive strategy"to their eating得知，在飲食上這些人至少有一個(gè)不限制的策略，對(duì)應(yīng)了選項(xiàng)里的restrict what they eat．故選A．
55．F 細(xì)節(jié)題．根據(jù)標(biāo)題They eat mindfully建議我們對(duì)待飲食要特別用心和注意，故選F．

點(diǎn)評(píng) 該題為綜合填空題；做本題的關(guān)鍵在于對(duì)整篇文章的深入理解，弄清句與句之間以及句子與所在段落的關(guān)系；由于本文結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容明確，所以在做本題時(shí)，可以根據(jù)每一部分的中心意思或根據(jù)上下句的內(nèi)容，推測(cè)出空缺部分的意思；另外，還可以通過仔細(xì)閱讀備選項(xiàng)，排除與本文無關(guān)的選項(xiàng)或找到與相應(yīng)段落意義相關(guān)的選項(xiàng)．