19．合理膳食是指（　�。�
A．各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適，互相搭配
B．糖類是主要的供能物質(zhì)，應多吃
C．應以肉類、蔬菜、水果為主
D．蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的基本物質(zhì)，應該多吃

分析 合理膳食：每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物，一日三餐，按時進餐，每日早中晚能量比例為：30%.40%.30%．

解答 解：合理營養(yǎng)是指全面而平衡營養(yǎng)．“全面”是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全；“平衡”是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡．為了做到合理營養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩；為了保持身體健康，必須保證每日三餐，按時進餐；在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應當分別占30%、40%、30%左右．
故選：A

點評 解此題的關(guān)鍵是理解合理營養(yǎng)、合理膳食的含義．

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

9．有些食品用鹽腌制后可以存放較長時間，這樣做的目的主要是（　�。�
A．抑制細菌和真菌的繁殖B．防止營養(yǎng)流失
C．防止水分蒸發(fā)D．保持食品的形狀和顏色

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

10．西瓜的果實中有許多種子，是因為花的結(jié)構(gòu)中含有多個（　�。�
A．子房B．胚珠C．花藥D．雄蕊

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：實驗探究題

7．“細菌對植物遺體有分解作用嗎？”某生物小組的同學針對這個問題提出了三種實驗方案，三種實驗的共同點是：將同種樹的落葉分成等量的甲乙兩組，并滴加蒸餾水，使樹葉保持潮濕．其他做法如表：
甲組乙組
方案1放在無菌條件下放在自然條件下（暴露在空氣中）
方案2滅菌后放在無菌條件下滅菌后接種細菌放在無菌條件下
方案3滅菌后放在無菌條件下放在自然條件下（暴露在空氣中）
（1）針對這個實驗研究的問題，作出假設(shè)細菌對植物遺體有（無）分解作用．
（2）三個方案中，方案2更能說明問題，這個方案的實驗變量是細菌．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

14．下列各組形狀中，屬于相對性狀的是（　　）
A．狗的長毛與黑毛B．人體的身高與體重
C．棉花的掌狀葉和雞腳葉D．豌豆的高頸與蠶豆的矮莖

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：實驗探究題

4．實驗設(shè)計與探究：
小華在探究“饅頭在口腔中的消化”實驗中，分別進行了如下處理：
試管序號處 理 方 法現(xiàn) 象
來源饅頭碎屑、2毫升唾液充分攪拌、37℃溫水
2饅頭碎屑、2毫升清水充分攪拌、37℃溫水
3饅頭塊、2毫升唾液不攪拌、37℃溫水
（1）本實驗共有2組對照實驗．以“牙齒的咀嚼、舌的攪拌”為變量時，1號和3號是對照實驗．
（2）將三支試管都放入37℃溫水中5-10分鐘后取出，滴加碘液，搖勻，不會變藍的是1號，這是因為饅頭中的淀粉被唾液分解了．
（3）1號和2號試管都進行充分攪拌，這相當于口腔中舌的攪拌的作用．
（4）1號和2號試管對照，是為了探究唾液對淀粉的消化作用．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

11．衡量心臟工作能力高低的標志是（　�。�
A．心率的快慢B．血壓的高低C．脈搏的快慢D．心輸出量的多少

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

8．若該生態(tài)系統(tǒng)長期使用農(nóng)藥，則數(shù)量最多的生 物和農(nóng)藥積累最多的生物分別是（　�。�
A．草、蛇B．食草昆蟲、蛇C．草、食蟲鳥D．鼠、蛇、

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

9．營養(yǎng)物質(zhì)對人體有重要作用，下列敘述錯誤的是（　　）
A．糖類是人體主要的供能物質(zhì)
B．蛋白質(zhì)是建造和修復身體的重要原料
C．兒童缺鈣易患佝僂病
D．胡蘿卜中富含維生素A，可以預防夜盲癥

查看答案和解析>>

同步練習冊答案