Question

20．關于體育鍛煉對運動系統(tǒng)的作用，下列敘述中錯誤的是（　　）

• A． 經常參加體育鍛煉能增加關節(jié)的牢固性和靈活性
• B． 體育鍛煉能加強骨的營養(yǎng)
• C． 體育鍛煉能使肌纖維變粗，肌肉粗壯
• D． 體育鍛煉的強度越大，對運動系統(tǒng)所起的作用就越大

Answer 1

分析 骨的基本結構包括骨膜、骨質和骨髓三部分組成．骨的生長主要包括兩個方面，既骨的長長與長粗．在骨的結構中與生長有關的結構有骨骺端的軟骨層和骨膜中的成骨細胞．而體育鍛煉對骨骼的影響主要表現在以下幾點：
    一、促進骨骼的生長發(fā)育
   青少年骨胳正處于骨化階段，有機物含量多、可塑性大．長骨兩端仍保留有使骨骼增長的軟骨層．在體育活動中，骨骼承受各種運動負荷的刺激，可促使軟骨層細胞的正常增殖，利于骨骼的營養(yǎng)的供給及新陳代謝加強，從而促進骨骼的生長發(fā)育，從而使骨長長．
    二、使骨骼增粗和提高骨骼的機械性能
   經常參加體育鍛煉，可使骨骼表面的隆起更為明顯，骨密度增大，管狀骨增粗，骨松質排列更整齊．

解答 解：A、經常參加體育鍛煉能增加關節(jié)的牢固性和靈活性，正確；
B、體育鍛煉能加強骨的營養(yǎng)，正確；
C、體育鍛煉能使肌纖維變粗，肌肉粗壯，正確；
D、大強度的體育鍛煉能促進血液循環(huán)，但對運動系統(tǒng)是有害的，錯誤；
故選：D

點評 關鍵是知道體育鍛煉對骨造成的影響．